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“云山行舞”百场公益行首次走进中山
2022-06-25 17:26:51   来源:   评论:0 点击:

「黑白之间」禅韵太极线下体系课(第二期·广东中山)将于2022年7月19-21日在广东中山拾乐酒店举办。
“云山行舞”百场公益行首次走进中山

 

云山行舞开启太极在身体的运行

云山行舞演唯老师,年少起习练太极,承蒙诸多高人指点,静心参求。并积极地做着太极拳的推广普及工作。

演唯老师在教学中态度严谨,一丝不苟,对“教”和“练”要求甚严。站桩练拳,精益求精,踏青采气,一丝不苟。手到,心即到,边练边感悟。渐渐地,太极拳完全融入生活。坐立行走,无不太极。

他曾荣获国际武术太极拳锦标赛冠军;蝉联六届北京市男子青年组太极拳、剑、扇冠军。现在他是禅韵太极、云山行舞创始人、太极行舞课程体系创编人、自然花道艺术家。


 

“武”“舞”相融 身心交融

太极是一种生活化的艺术,艺术化的生活。舞有美意,武有侠义,云山行舞以太极为根,引导学习武舞“意、神、气、韵”,并将传统文化内涵融入舞中。将中国传统武术、中国古典舞身法、敦煌飞天壁画肢体艺术相结合,以太极引导的拳术、剑术、禅学的静坐等为训练体系,并不断拓宽舞蹈动作运用及舞蹈肢体的表现空间,领悟气韵生动,虚实相生,展现武舞的柔韧与飘逸。

武舞之美在于它总是指向一种无限意义的空间。从壁画中来,物我相融,虚实相生,气韵生动。古人讲“虚室生白”、“唯道集虚”,意在空灵中孕育着实在,没有虚空,万物不生。生活无处不太极,正是清风徐来,水波不兴,泛舟游于江面的内心宁静,弥漫着淡然。

天地人相依,万物藏玄机。如是,生活即在诗意之中。

“云山行舞”百场公益行首次走进中山

 

禅韵太极和太极行舞,是云山行舞生活艺术课程的两大主题教学,可感受音韵之美、文学之美、舞蹈之美、旋律之美、情真之美。

禅韵太极柔韧飘逸、行云流水,易学易练且极具舞台表现美感。是演唯老师集各流派太极拳之精华创编而成。可助初学者快速掌握动作要领,提高练习质量,增强习练太极的兴趣。适合完全没有太极基础者学习,是初学者不可多得的练习套路。禅韵太极柔中有刚的步法、手法,神意凝聚的眼法,促使周身充分运动,筋骨舒展,血脉舒通,经络得以贯通,气血得以调和。习练后倍感身体轻松,精神愉悦,健身之功效尽收。

而太极行舞, 融合太极基本生命原理,天地万物阴阳平衡之道的智慧,心静体松,以意引气,意气相合,以气运身;通过中国古典舞的艺术形式,结合敦煌飞天的借助云彩而不依靠云彩,凭借飘逸裙袂凌空翱翔的风格元素,展现柔韧而飘逸的武舞之态。太极刚柔相济,动静交错与古典舞身韵动作节奏有着异同点,静中有动,动中有静,修身养性,内养而不张扬。

 

 

据了解,太极行舞是针对零基础成人设置的课程,它区别自由律动舞蹈,以太极功法贯穿学习,以源自古法的云山行舞健身导引术作拉伸肢体,舒展经络的同时打开身体柔韧性,并结合中国古典舞身韵、身法技巧等习练,是具有东方古典意境的舞。注重基本功的准确与熟练,以及适合成年人的舞姿、架型、下盘力量等。将基本功法融入到完整生动的成品套路中,即训练了基本功,同时又学会独立完成一个有意韵的作品,培养舞感。

武舞同源,通过前期有形有意、刚柔并济的太极功法训练,为后期学习呈现太极行舞的行云流水、行而无意、柔韧而飘逸的舞姿打下扎实基础。

成年人习舞要慢练为始。练功是一个过程,慢练为养,快练为伤。柔练为养,刚练为伤。慢练时,人的气血能跟得上意识和动作的运行,能做到意到、气到、力到。很多人急于呈现发力的状态,而忽略了成年人身体的特点。刚是从柔中来,“慢养柔练”是养身调心的过程。先柔是为打好基础,后面力道自然来。

美于形,健于身,柔于心。一身如云水,悠悠任来去。

“云山行舞”百场公益行首次走进中山

 

演唯首次来中山开公益课

“演唯老师要来广东中山开线下公益课啦!”中山的心心老师自从2021年7月跟随演唯老师学习以后,身心灵变得更加健康,她自己受益后希望帮助更多的人,于是特邀演唯老师来中山开公益课,希望更多人能感受到老师的唯美生活艺术,一起练太极、跳禅舞。

云山行舞课程体系包括初阶、中阶、高阶、黑白之间、 花知道等。

“云山行舞”百场公益行首次走进中山

 

MeetTaiChi线下公益课(第五期·广东中山)将于2022年7月16日、17日在广东中山拾乐酒店(中山市火炬开发区孙文东路839号尚城花园北)举办。报名联络(微信同步):宗珠老师 (一三九一零八六八五三零)。公益价980元/人,赠云山行舞定制的禅舞服三件套和布袋、笔本等学习用品(赠品仅限第五期中山本场到场学员)。

「黑白之间」禅韵太极线下体系课(第二期·广东中山)将于2022年7月19-21日在广东中山拾乐酒店举办。公益价2980元/人,送黑白之间课程服装两件套和学习布包、笔本及课间茶歇等。

 

“云山行舞”百场公益行首次走进中山

 

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我见,我思。我见,我做。以欢喜心舞蹈,以平常心生情味。相信经过云山行舞相伴学习,终为自在起舞而绽放。同时经细化训练后柔韧的肢体展现出真正飘逸行云流水的舞动,众生也将因此而欢喜。

今夏,无论此时际遇是否无奈,便祝愿你得此“日斜汤沐罢,熟练试单衣”的小小自在。愿云山行舞,能为你得一心静片刻。烦恼喧哗仿佛生命中的污泥,但我们也等待着,或者会有一朵莲花,一些清纯的智慧,从无明的,未明的角落,开起。

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(中山笔杆子)

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