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年关将至,跟着博主们一起大扫除吧!
2020-01-19 17:12:36   来源:   评论:0 点击:

一项新的研究表明,打扫卫生的想法可能会让人望而生畏,但一旦你真的这么做了,你就会感到肾上腺素激增,就像剧烈运动之后的感觉一样。 迫
一项新的研究表明,打扫卫生的想法可能会让人望而生畏,但一旦你真的这么做了,你就会感到肾上腺素激增,就像剧烈运动之后的感觉一样。 






迫切需要燃烧自己的卡路里?不愿出门运动的寒冷假日,索性动手把房间理一理!




这项研究是由市场研究公司Ipsos进行的,参与者还分享了清洁后的积极感受:
 
100%的研究参与者都认为清洁能带来心灵的平静和对环境的控制感;82%的人喜欢在清洁之后欣赏自己的工作;81%的人在完成任务后会有成就感。
 
在清洁之后,
所有人都会感觉更坚定、
更有灵感、更自豪和更不紧张。
 
2019年初,Netflix推出了一档极简收纳节目“与玛丽·近藤(Marie Kondo)合作”。视频收看者们很快在Blog里,纷纷晒出了自己的Before & After。



博主朱莉·卡隆(Julie Caron)花了一个周末整理她的衣橱。
 
过程中最困难的部分是什么?“把所有的东西都从壁橱里拿出来,然后开始,”卡隆说。“那是一大堆东西,让人望而生畏,但我还是一头扎进去,对自己说,一次一块,这就是我要考虑的全部。”





“我真的很喜欢把t恤和其他东西卷在抽屉里的主意,很容易看到我有什么。我选择把毛衣放在壁橱的架子上,效果也很好。”她说。“最后我用了另一个放牛仔裤的架子。它们被折叠并堆叠起来,对我的牛仔裤很有效。”



厨房也是一个绝佳的空间,可以让你全身心投入到冬季整理项目中去,博客作者Marissa Zheng就是这么做的。



“作为一个非常怀旧的人,整理我们的家是一种真正的宣泄和自由的体验。最难的部分总是要克服你内心深处的那个声音,那就是:如果我以后需要这个呢?
 
意识到并释放恐惧、内疚、怀旧等情绪,以及那些不能给你带来快乐的东西——这才是真正的自由。”



博主Corinne Burghardt整理了她和儿子的衣橱。她说:“最困难的部分实际上是扔掉和捐赠我们75%的衣服。”
 
“我不知道我以后会不会后悔”,Burghardt说,“那堆我放了很久、多年都没穿过或根本不打算用的东西,竟然占了整个衣柜的四分之三……”



“我很高兴我能在需要的时候,找到我要的东西,而不再感到凌乱的衣橱,带来的压力和焦虑。”
 
“我没有意识到它从我肩上卸下了多少重量。如果一件东西不能给你带来快乐,那就捐了它!”





Abby Lawson在她的博客“Just a Girl”里写了很多关于收纳的体会,她说:“这是一个学习的过程,但如果你能坚持度过适应期,它确实能帮助抽屉保持更整洁,更容易找到你的物品。”
 
“如果你在整理东西时遇到了麻烦,在抽屉里增加储物箱或抽屉分隔物,来获得额外的支持,也会有很大的帮助。”





现在,劳森的衣柜里只剩下她真正想穿的衣服。她说:“组织过程实际上是一种解放,我花了一些时间整理,最后只剩下我真正喜欢并经常穿的衣服。”




博客作者劳拉·哈钦森(Laura Hutchinson)分享了她为女儿收纳玩具的经历。哈钦森说:“也许最困难的部分是把他们带到当地的慈善商店,后来我坐在车里哭了。因为尽管我知道我的女儿不再玩那些玩具了,它们也不是真正特别的玩具(我保留了下来),但我还是觉得我把她的一部分给了别人。”



然而,经过改造后,哈钦森很高兴看到,“我的女儿对剩下的东西有了更多的投入。当她有很多东西时,她对任何东西都不那么重视。她很容易分心,并期待无穷无尽的事情来娱乐她。当她有更少的玩具,她花更多的时间在每个游戏里。她更欣赏它们。另外,她有了更多的空间来玩耍。”
 
好的收纳,
是对内心的梳理,
帮助我们成为更好的自己!


 
高阶版改变 案例一


 



安娜•科瓦琴科(Anna Kovalchenko)最近和男友搬到了法国巴黎, 她说,在那里找房子不太容易,最后选择了地理位置最佳的这一间,唯一的问题是厨房。
 
安娜说它很差,“房间很静,老式的灰色墙纸让它看起来更阴郁。”
 
尽管他们只是租客,但他们想让自己的房子有家的感觉。






500美元的预算,安娜和她的男朋友开始工作。首先要做的是:拆墙纸,这几乎花了整整两天的时间。




为了打造一个清新、现代的造型,安娜选择了一半深青色一半乳白色的墙面配色,并且从宜家买了一张简单的早餐桌。




黑色的窗帘遮住了台面下的储物空间。安娜更换了新的桌面和一个小型水槽,但是保留了上世纪70年代的白色瓷砖后挡板。清洁后,在新环境中,它看起来完全是新的。
 
为了让丑陋的管道融入墙壁,她还把它们涂成相匹配的颜色。




来自巴黎跳蚤市场的老式海报装饰着墙壁,还有酒箱和酒瓶。改造断断续续在三个星期里全部完成,结果的确很出彩!
 
 
 
高阶版改变 案例二


 



Ashley Lynn在纽约工作了很长时间,她需要一个住的地方,因为只是租住,她并不想花太多时间去折腾。



太惊人了!虽然是租来的,她用了很多低成本的升级,效果简直比精装修的自有厨房还赞!



看看原本的橱柜和灶台……



Ashley在丑陋的瓷砖上贴了层压贴纸(laminate stickers),在丑陋的台面贴了大理石纹的接触纸(marble-look contact paper),太励志了,绝对是年度最佳租住厨房低成本改造!




这一组前后对比,让人相信了那句老话,“一切皆有可能”……just do it!
 
在奋斗的城市,
有一个自己的安心角落,
是最骄傲也最有成就感的时刻……
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